Viêm xoang sàng là căn bệnh phổ biến gây đau đớn đối với nhiều người, nhất là khi thời tiết thay đổi. Căn bệnh này tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng, nhưng lại khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, gây khó khăn, cản trở trong sinh hoạt. Hãy cùng tham khảo một số cách trị viêm xoang sàng tại nhà sau đây nhé!


Viêm xoang sàng gây cản trở cho người bệnh trong sinh hoạt

Viêm xoang sàng là gì?
Xương sàng nằm ở vị trí giữa hai mắt, dưới trán và phía trên hốc mũi. Trong xương sàng có 4 hang rỗng thông với nhau, đó chính là xoang sàng. Khi các xoang này bị viêm nhiễm sẽ gây ra hiện tượng viêm xoang sàng. Viêm xoang sàn có 2 dạng như sau:

- Viêm xoang sàng trước: Người bệnh có các dấu hiệu dịch nhày đọng ở mũi mà không xì ra được, phải khịt vào rồi khạc ra. Trường hợp nặng người bệnh cảm thấy đau nhức vùng gốc mũi rất khó chịu

- Viêm xoang sàng sau: Người bệnh có cảm giác dịch nhày vướng ở vòm họng, hay phải khạc nhổ thường xuyên, tình trạng viêm nặng sẽ gây đau nhức vùng đỉnh đầu.

Viêm xoang sàng có thể ảnh hưởng đến thần kinh thị giác, làm cho thị lực của người bệnh bị ảnh hưởng. Những triệu chứng rõ ràng nhất của bệnh viêm xoang sàng hai bên đó là: đau nhức các xoang sàng sau, chảy dịch ở mũi, nghẹt mũi hay điếc mũi,...Những triệu chứng này càng nặng thì người bệnh sẽ càng thấy khó chịu.


Khi bị viêm xoang bạn nên làm sạch mũi thường xuyên 


Các cách trị viêm xoang sàng tại nhà


Xông mũi


Chuẩn bị một tô nước nóng vẫn đang bốc hơi, sau đó lấy miếng vải trùm kín lên đầu để hơi nước thông qua đường mũi. Bạn nên thực hiện đều đặn 1-2 lần mỗi ngày. Đây được xem là cách trị viêm xoang sàng tại nhà dễ thực hiện nhất.

Ngoài ra, để đạt hiệu quả tối đa nhất, bạn có thể kết hợp một số thảo dược như ngải cứu, sả, bạc hà vào nồi nước và xông. Tất cả thảo dược này đều có tinh chất xoa dịu cơn đau rát nơi vùng mũi và cổ họng của bạn, từ đó các triệu chứng bệnh viêm xoang sàng nhanh chóng loại bỏ.

Rửa mũi bằng nước muối sinh lý


Bạn có thể tự pha nước muỗi hoặc mua nước muối 9/1000 về để rửa mũi. Theo các chuyên gia y tế, rửa mũi bằng nước muối giúp loại bỏ vi khuẩn, virus có hại gây bệnh. Từ đó giúp mũi thông thoáng, khiến người bệnh cảm thấy dễ chịu và dễ thở hơn.



Bệnh nhân viêm xoang nên tập thể dục đều đặn để cải thiện tình trạng bệnh 


Hỉ mũi đúng cách


Khi bị sổ mũi, nước mũi chảy quá nhiều bạn nên hỉ mũi ra ngoài và dùng giấy mềm lau sạch. Chú ý không nên hỷ quá mạnh vì sẽ làm ảnh hưởng đến niêm mạc mũi.

Uống thuốc nghẹt mũi


Những người bị viêm xoang sàng nên đi khám để có chỉ định của bác sĩ. Từ đó sử dụng thuốc đúng cách, tránh tình trạng tự ý sử dụng thuốc khiến tình trạng bệnh thêm trầm trọng.

Tăng độ ẩm không khí trong phòng


Khi không khí quá khô gây ảnh hưởng không tốt tới người bệnh viêm xoang sàng hai bên càng nặng hơn. Do đó, nên dùng máy tạo hơi ẩm giúp không khí có độ ẩm ổn định giúp cho việc hô hấp được tốt hơn.
Massage mũi và vùng mặt

Massage sẽ giúp xoang dễ chịu hơn, không khí lưu thông tốt. Bạn có thể dùng khăn ấm đắp lên mặt và dùng tay để Massage vùng xoang giúp tăng hiệu quả.

Tập thể dục đều đặn


Những người bị viêm xoang sàn nên tập thể dục đều đặn hàng ngày vào lúc sáng sớm và buổi tối. Vì thời điểm này không khí trong lành hơn. Việc tập thể dục sẽ giúp cho cơ thể được thoải mái hơn, đỡ nặng đầu hay nghẹt mũi. Chú ý là bạn chỉ nên đi bộ và tập các bài tập nhẹ chứ không nên vận động mạnh.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý


Đơn giản là ăn uống đầy đủ chất sẽ giúp cho bạn có một cơ thể khỏe mạnh, từ đó tăng khả năng chống chịu với bệnh tật. Ngoài ra, bạn nên chú ý ăn thêm một số thực phẩm tốt cho bệnh viêm xoang sàng như: tỏi, cải canh hay ớt cay.


Chế độ dinh dưỡng hợp lý là một trong những điều quan trọng để cải thiện tình trạng viêm xoang

Trên đây là một số cách trị viêm xoang sàng tại nhà an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, để việc điều trị dứt điểm bạn nên đến các cơ sở y tế uy tín thăm khám, nhận biết tình trạng bệnh để có hướng điều trị phù hợp.



Bỏ túi cách trị viêm xoang sàng tại nhà an toàn và dễ thực hiện
Bỏ túi cách trị viêm xoang sàng tại nhà an toàn và dễ thực hiện

Viêm xoang sàng là căn bệnh phổ biến gây đau đớn đối với nhiều người, nhất là khi thời tiết thay đổi. C Hãy cùng tham khảo một số cách trị viêm xoang sàng tại nhà trong bài viết này

9/ 10 - 2855


Trở lại      In      Số lần xem: 196
Tin tức liên quan
  • Bật mí bị nhiệt miệng ăn gì nhanh khỏi nhất
  • Thực hư chuyện chữa cận thị bằng cà chua
  • Giải đáp thắc mắc bệnh cao huyết áp nên ăn trái cây gì?
  • Nên uống canxi trước hay sau ăn để hấp thu hiệu quả
  • Nên uống omega 3 vào lúc nào để đạt hiệu quả?
  • Hadariki Signature Calcium 600mg + D3 là giải pháp mới để bổ sung canxi
  • Lợi ích của rau xanh đối với cơ thể
  • 7 thói quen cần bỏ ngay nếu muốn răng trắng sáng không ố vàng
  • 6 cách để bạn có thể duy trì thái độ tích cực trong cuộc sống
  • Cách để giải tỏa áp lực tâm lí
Đăng ký nhận Email khuyến mãi
Email khuyến mãiĐăng ký nhận khuyến mãi qua Email
NỮ
NAM

Thông tin liên hệ

Tên Công ty: Công Ty TNHH Thương Mại Vinacost

 ĐC: 86/15 Phổ Quang, Phường 2 ,Quận Tân Bình, TP Hồ Chí Minh

Giấy phép KD số 0313148741 được cấp ngày 05/03/2015 do Sở Kế hoạch và Đầu tư TP Hồ Chí Minh cấp



CHÍNH SÁCH & QUY ĐỊNH CHUNG


Fanpage Facebook
 

 Hotline: 08 66 86 3399 - 0901 346 379 - Vinacost.com@gmail.com
 

Lên đầu trang
Sản phẩm đã được thêm vào giỏ hàng
Mua thêm sản phẩm khác
Xem giỏ hàng