Để mang lại những điều tốt nhất cho bé, các bà mẹ cần tránh những loại thực phẩm sau:
 
Mang thai được xem là giai đoạn nhạy cảm đối với mẹ bầu và thai nhi trong bụng. Chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất và cân bằng đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ. Có rất nhiều loại thực phẩm tốt cho mẹ và bé nhưng cũng có một số loại thực sự không tốt cho thai nhi. Để mang lại những điều tốt nhất cho bé, các bà mẹ cần tránh những loại thực phẩm sau:
 

Thịt chưa nấu chín kỹ


 
Hãy tránh các loại thịt tái chưa được nấu chín kỹ hoặc các loại gia cầm không rõ xuất xứ nguồn gốc do tỷ lệ nhiễm khuẩn cao. Gan cũng không được xem là loại thực phẩm an toàn trong khi mang thai. Các loại thức ăn chế biến sẵn như dăm bông, xúc xích cũng cần hạn chế ăn do chứa nhiều chất bảo quản và hóa chất.
 

Các sản phẩm từ sữa tươi
 

Mẹ bầu không nên uống các loại sữa chưa tiệt trùng vì chúng dễ dàng mang vi khuẩn nếu không được tiệt trùng kỹ. Tránh ăn pho mát vì chứa vi khuẩn Listeria gây sảy thai.
 

Trứng

Trứng được xem là nguồn dinh dưỡng phong phú cho bà bầu một khi được nấu chín kỹ. Các loại trứng chưa được nấu chín, còn sống được xem là không an toàn cho mẹ và bé.

Cá sống

 
Cá có chứa hàm lượng thủy ngân cao do đó ăn nhiều cá có thể gây tổn thương sự hình thành não bộ của trẻ. Nếu bạn có chế độ ăn cá cân bằng và thích hợp thì sẽ rất tốt cho cơ thể. Không nên ăn cá sống như các loại gỏi, sushi vì sẽ không an toàn cho bé.
 
Các loại rau sống

 
Các loại rau sống nếu không rửa sạch sẽ là nguồn gốc gây nhiều bệnh về đường ruột cho mẹ và bé. Để đảm bảo an toàn, tránh ăn rau sống trong quá trình mang thai.
Để bé phát triển toàn diện và đầy đủ, lời khuyên dành cho các bà mẹ là nên ăn thức ăn nấu chín kỹ, lựa chọn thực phẩm sạch, có nguồn gốc xuất xứ để tránh gây hại cả mẹ và bé.
 


Bà bầu cần kiêng những loại thực phẩm nào?
Bà bầu cần kiêng những loại thực phẩm nào?

Bà bầu cần kiêng những loại thực phẩm nào, Có rất nhiều loại thực phẩm tốt cho mẹ và bé nhưng cũng có một số loại thực sự không tốt cho thai nhi.

9/ 10 - 2869


Trở lại      In      Số lần xem: 2003
Tin tức liên quan
  • Kiêng ăn quá mặn
  • Hạn chế uống trà
  • Không nên ăn đu đủ xanh
  • Tránh ăn nhiều chất béo
  • Nhóm thực phẩm dễ ngộ độc
  • Những loại rau quả dễ gây sẩy thai
  • Không nên ăn quá nhanh
  • Không nên ăn thực phẩm đường hóa học,tinh dầu thơm và chất tạo màu
  • Không nên ăn quả sơn trà và mía
  • Không nên ăn nhiều gia vị nóng
Đăng ký nhận Email khuyến mãi
Email khuyến mãiĐăng ký nhận khuyến mãi qua Email
NỮ
NAM

Thông tin liên hệ

Tên Công ty: Công Ty TNHH Thương Mại Vinacost

 ĐC: 86/15 Phổ Quang, Phường 2 ,Quận Tân Bình, TP Hồ Chí Minh

Giấy phép KD số 0313148741 được cấp ngày 05/03/2015 do Sở Kế hoạch và Đầu tư TP Hồ Chí Minh cấp



CHÍNH SÁCH & QUY ĐỊNH CHUNG


Fanpage Facebook
 

 Hotline: 08 66 86 3399 - 0901 346 379 - Vinacost.com@gmail.com
 

Lên đầu trang
Sản phẩm đã được thêm vào giỏ hàng
Mua thêm sản phẩm khác
Xem giỏ hàng